工具信息
使用Prospre生成个性化的饮食计划。
添加于2023-04-09
功能介绍
Prospre餐饮计划应用程序可轻松创建以营养为中心的饮食计划。他们的自动餐饮计划生成器旨在为任何宏观目标创建定制餐饮计划。这意味着您可以根据您饮食的要求来定制我们的餐饮计划。
他们还支持完全个性化的饮食计划,允许用户挑选自己想吃或不想吃的食物。由于实际遵守您的饮食计划可能是最困难的部分之一,Prospre为您提供食品日记,以跟踪您吃的所有东西。
特点:
- 餐饮计划创建器:即时创建符合您卡路里和宏观目标的个性化餐饮计划。生成一周的餐饮计划,并更换您不喜欢的日期或餐点,以使计划完全适合您。
- 宏观跟踪器:跟踪您吃的一切。使用我们的条形码扫描仪找到您吃的东西,或使用Prospre的营养事实扫描仪将它们扫描到我们的数据库中。我们的数据库跟踪300,000多种食品的150多种营养素。
- 适应“美食”:选择“适应计划”以自动调整计划以适应美食,同时仍能达到您的宏观目标。Prospre餐饮计划是灵活的,因此您可以始终调整您的饮食计划,以确保您喜欢自己吃的东西。
- 个性化餐饮计划:定制您的饮食计划。选择您想在饮食计划中使用的食谱,甚至添加自己的食谱。您还可以安排您经常吃的餐点,输入您的过敏原,并为您的宏观目标设置范围。
- 自动购物清单:获取一份购物清单,其中包含您遵循饮食计划所需的所有物品。使用亚马逊新鲜自动填充购物车,或将您的清单带到商店。购物清单还可以打印出来,以提供最大的便利性。
- AI教练建议:AI教练将帮助您按时达到目标。它将分析您的体重和您所吃的食物,提供建议以使您保持在轨道上。为了获得最佳效果,请每天跟踪您的体重和食物摄入量。